MET KINDERTHEE
Kinderen hebben, net als volwassenen, voldoende vochtinname nodig. Voor kinderen tussen 6 en 12 jaar wordt aanbevolen om dagelijks 1,5 liter te drinken. Maar hoe kunnen we ervoor zorgen dat kinderen voldoende vocht binnenkrijgen?
Frisdranken zijn een NO GO omdat ze bomvol suikers zitten en we hiermee hun gezondheid schaden.
Water is uitstekend maar zijn smaak blijft voor een kind toch wat saai.
Gelukkig is er thee ; ) want thee zorgt net als water voor de noodzakelijke vochttoevoer en nog een heleboel andere voordelen:
- tjokvol gezonde nutriënten: antioxidanten, vitamines en mineralen.
- geen suiker
- ontelbaar veel variëteiten
- in thee zit theïne waardoor de kinderen alert blijven.
Zijn jouw kinderen dynamisch (lees druk) genoeg, geef hen dan een kruidenthee mee. Blauwe thee staat gekend voor zijn geheugen ondersteunende functie. https://www.tasting-tea.com/product-page/blauwe-vlinderbloem-citroengras
Griekse bergthee zit vol vitamine C en ijzer (belangrijk voor de groei) https://www.tasting-tea.com/product-page/grieks-bergkruid
Vruchtenthee op basis van hibiscuskelken en rozebottels is een krachtpatser op gebied van vitamine C https://www.tasting-tea.com/product-page/vruchtenthee
Een fijn schooljaar gewenst aan de schoolgaande jeugd!